胃炎是一种常见的胃病，可引起胃部疼痛、消化不良、恶心等症状。喝一些适合胃炎的茶可以缓解症状，促进胃部的舒缓和愈合。以下是一些适合胃炎患者的茶：
1. 温和的草药茶：例如洋甘菊、薄荷、甘草和姜茶等。这些草药具有抗炎和舒缓胃部的作用。
2. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，有助于抵御胃部细胞的氧化损伤。
3. 芦荟茶：芦荟具有消炎和抗菌作用，并且有助于修复受损的胃黏膜。
4. 尤加利叶茶：尤加利叶具有杀菌和消炎作用，可帮助消除胃部的细菌感染。
5. 茉莉花茶：茉莉花茶有助于缓解胃部不适和促进消化。
每个人的胃炎症状和体质不同，所以在喝茶之前咨询医生或中医师的建议，以确定哪种茶最适合你的具体情况。避免喝过烫的茶，以免刺激胃部。
小米粥是有养胃的说法，但是长期或者大量吃小米粥，可能会导致胃的容积加大，产生胃胀疼痛的感觉。另外小米粥里面也有淀粉，吃多肯定也会增加胃部的负担。
