电压力锅酸菜炖排骨的做法

  电压力锅酸菜炖排骨的做法如下:

  材料:

  - 排骨500克

  - 酸菜250克

  - 姜3片

  - 蒜瓣3瓣

  - 料酒2汤匙

  - 生抽1汤匙

  - 盐适量

  - 胡椒粉适量

  - 鸡精适量

  - 食用油适量

  步骤:

  1. 排骨洗净后切小段,酸菜切成小段备用。

  2. 将电压力锅加热,加入适量的食用油,放入姜片和蒜瓣煸炒出香味。

  3. 放入排骨煸炒至变色后,加入料酒炒匀。

  4. 倒入适量的水,使排骨完全浸没,加入生抽、盐、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀。

  5. 将酸菜放在排骨上面,不要搅拌,盖上锅盖封好。

  6. 打开电压力锅的保温开关,设置高压煮20分钟。

  7. 煮好后自然放气,打开锅盖,搅拌均匀即可。

  温馨提示:

  - 排骨和酸菜都有一定的咸味,所以在加盐时要适量,以免过咸。

  - 如果喜欢酸味更重,可以在炖煮的最后加入适量的酸醋。

  - 可根据个人口味适量增减调料的使用量。

吃酸菜胃不舒服是什么原因

吃酸菜胃不舒服是什么原因

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多种:1.酸菜作为酸性食物,在摄入大量时可能导致胃酸分泌过多,从而引发胃黏膜充血、糜烂甚至出血的症状。同时,在服用药物期间应避免食用酸菜,以免影响药效。


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酸菜和土豆哪个胃胀气

然而,如果过量食用土豆,植物纤维可能会聚集在肠道中,导致肠道内产气增多,气体排不出去,从而出现胀气。土豆中的淀粉在肠道中发酵也可能产生氨气和硫化氢等气体,进一步加重胀气症状。无论是酸菜还是土豆,过量食用都有可能导致胃胀气。


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