材料:
- 莲藕:500克,切块
- 花生:200克,浸泡后沥干
- 排骨:500克,切小块
- 姜:3片,切片
- 大葱:1根,切段
- 料酒:2汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
步骤:
1. 将高压锅加热,加入一些食用油,倒入排骨块煸炒至变色。
2. 加入切块的莲藕和浸泡后沥干的花生,继续煸炒几分钟。
3. 加入切片的姜和切段的大葱,煸炒一分钟。
4. 加入适量的水,水量要盖过所有材料。倒入料酒,加盖高压锅。
5. 开始炖煮,煮开后转小火继续炖煮15分钟。
6. 关火,等待压力释放完全后打开锅盖。
7. 捞出排骨和莲藕,将汤倒入另一个锅中。
8. 将排骨和莲藕放回锅中,加入适量的盐和白胡椒粉调味。
9. 关火前再煮5分钟,搅拌均匀即可。
享用美味的高压锅莲藕花生排骨汤!