有很多种茶适合煮，以下是一些常见的茶类：
1. 绿茶：煮绿茶可以保留其清香和鲜爽的口感，可以用来饮用或者煮茶饭。
2. 红茶：煮红茶可以释放出其浓郁的口感和香气，适合搭配牛奶和糖来制作红茶拿铁或者红茶奶茶。
3. 乌龙茶：乌龙茶煮后可以提取出其特有的花香和果香，适合用来制作茶叶蛋或者煮茶粥。
4. 黑茶：煮黑茶可以使其口感更加浓厚，适合用来制作茶汤或者煮茶饭。
5. 菊花茶：煮菊花茶可以释放出其清新的香气和淡淡的甜味，可以用来饮用或者泡制菊花糖水。
这些茶类的煮法可以根据个人口味和喜好进行调整，可以尝试不同的方法和配料来制作出自己喜欢的茶饮。
再一个，辛辣刺激的食物不要吃如辣椒、芥末、咖喱、生蒜、洋葱等，会刺激结肠炎的炎症溃疡部位，尤其是受损的胃肠粘膜，加重不适。忌吃产气食物如豆制品、薯类等，忌吃牛奶和海鲜。将这些食材加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。
