要想烧出又嫩又好吃的红烧牛肉,可以按照以下步骤进行:
1. 准备食材:牛肉(适量)、生姜、大葱、蒜瓣、料酒、老抽、生抽、白糖、盐、鸡精、水淀粉、香葱(用于装饰)。
2. 将牛肉切成适当大小的块状,用清水冲洗一下去血水。
3. 热锅凉油,将牛肉块放入锅中煎至两面金黄,以锁住牛肉的汁水。
4. 在另一个锅中,加入油烧热后加入姜片、大葱段、蒜瓣略炒出香味。
5. 加入料酒炒匀,然后加入适量的水,大火煮沸。
6. 煮沸后,加入煎好的牛肉块,再加入老抽、生抽、白糖、盐、鸡精,调味适量。
7. 将火调小,焖煮1-2个小时,直到牛肉变得软嫩。
8. 用水淀粉勾芡,使汤汁稍微浓稠,提味。
9. 装盘前可以撒上香葱末进行装饰。
以上步骤可以保证红烧牛肉烧出来又嫩又好吃。
红烧茄子是会刺激肠胃的,如果是肠胃功能正常的话,适量吃没有问题。如果有肠胃功能不好,红烧茄子这样的做法是过于油腻,增加消化负担,另外茄子里面的粗纤维含量较高,会促进肠道蠕动,如果是腹泻型的就不适合吃。