肠胃不好时应避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，如辣椒、葱姜蒜、炸鸡、烧烤等。应限制摄入含有咖啡因和酒精的饮料，以及含有大量咖啡因的咖啡、茶和碳酸饮料。对于某些人来说，还应避免吃油炸食品、奶制品、甜食、咖啡因和碳酸饮料等。相反，应选择易消化、清淡、有营养的食物，如白米饭、面包、煮熟的蔬菜、水果、瘦肉、鱼肉、土豆和饼干等。具体的饮食建议应根据个人情况和医生的建议来确定。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜，里面的纤维素也很丰富，稍微不注意，有些肠胃不好的朋友，可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好，竹笋是不是不好消化，竹笋的不适人群!
