对于大便干燥的情况，可以尝试饮用以下几种茶来进行调理：
1. 芦荟茶：芦荟具有润肠通便的功效，可以帮助增加大便的水分含量，缓解干燥便秘的情况。
2. 桑叶茶：桑叶具有清热润肠的作用，可以促进肠道蠕动，改善大便干燥的问题。
3. 玫瑰花茶：玫瑰花具有滋润肠道的作用，可以帮助改善便秘和干燥的情况。
4. 金银花茶：金银花具有清热泻火、润肺止咳的功效，同时也有润肠通便的作用。
5. 枸杞茶：枸杞具有滋润肠道、润肠通便的作用，可以改善大便干燥的情况。
不同人体质和病情可能会有所不同，如果严重便秘或者有其他身体不适的情况，建议就医并听从医生的建议。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
