鱼肉搭配一些清淡的蔬菜，比如：
- 青菜：比如菠菜、芥蓝、青豆苗等。
- 豆类：比如豆芽、蚕豆、毛豆等。
- 茄果类：比如西红柿、黄瓜、茄子等。
- 香菇：比如平菇、金针菇、草菇等。
- 水果：比如柠檬、橙子、苹果等可以用来调味和增加鱼肉的口感。
鱼肉还可以和一些调味料搭配，比如姜葱、蒜末、酱油、醋等，以增加鱼肉的风味。
鱼肉被咱们认为是有营养好消化的食物了，外地点餐或者在家聚会，来一道鱼也是被认为是硬菜的。但是也有朋友说自己吃了鱼肉后肠胃就会有反应不舒服，到底是怎么回事呢?今天我们来分享的话题就是吃完鱼肉拉肚子是怎么回事?一吃鱼腹泻是身体出现什么问题了?
