白萝卜海带炖排骨是一道美味可口的汤菜,下面是制作的窍门和做法:
材料:
- 排骨:500克
- 白萝卜:1根
- 海带:适量
- 姜片:3片
- 料酒:2汤匙
- 食盐:适量
制作步骤:
1. 排骨先用清水冲洗干净,放入煮沸的水中焯水,焯去血沫和杂质,捞出备用。
2. 白萝卜去皮,切成块状,海带用清水冲洗干净备用。
3. 热锅加入适量的油,放入姜片爆炒出香味。
4. 将焯水后的排骨加入锅中,煸炒均匀,加入料酒炒匀。
5. 加入足够的水,水量能够盖过所有的材料。
6. 把白萝卜块和海带放入锅中,大火煮沸后转小火慢炖2小时,使得排骨的味道更加入味。
7. 在炖的过程中,可以根据个人口味加入适量的食盐调味即可。
8. 将汤菜装入碗中,撒上一点葱花或者香菜点缀,即可享用。
小贴士:
- 炖制时间越长,排骨的味道越入味,所以可以根据自己的喜好和时间适当延长。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在炖煮的过程中添加适量的鸡精或者鲍鱼汁增加口感。
- 白萝卜和海带的选购要选择新鲜、没有烂的,这样制作出来的汤味道更好。
鱼和海带两种从营养成分来讲,没有冲突,而且也有互补的效果。比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带,淡水鱼加入海带,不仅味道鲜美,营养价值也很高。