黑色大便可能是由于消化系统中的血液引起的，这种情况通常是由于上消化道出血或者食物中某些物质的摄入导致的。
如果您没有其他不舒服的症状，例如腹痛、恶心、呕吐、体重减轻等，那么黑色大便可能是由于摄入黑色食物（例如黑芝麻、某些果汁）、服用含有铁剂的补品或某些药物（例如铁剂、胶囊剂）引起的。
黑色大便也可能是消化系统中的出血的症状，这种情况需要及时就医。如果您担心自己的症状，建议咨询医生以获取专业建议和进一步检查。
胃不舒服，是许多人在日常生活中常遇到的问题。长时间的工作压力、熬夜、缺乏运动，都可能对胃造成不良影响。如果调整生活习惯后，胃部不适仍未缓解，那么就需要考虑就医了。面对胃部不适，我们不应掉以轻心，但也不必过分紧张。
