铁板草鱼怎么做更好吃

  铁板草鱼是一道经典的家常菜,下面是一种制作铁板草鱼吃的做法:

  材料:

  1. 草鱼1条,约500克

  2. 姜片5片

  3. 葱段2根

  4. 大蒜5瓣,切片

  5. 青红椒各适量,切丝

  6. 盐适量

  7. 鸡精适量

  8. 料酒适量

  9. 生抽适量

  10. 油适量

  步骤:

  1. 草鱼去鳞、去内脏,洗净后切片。将鱼片用盐、料酒、生抽腌制15分钟。

  2. 热锅冷油,将腌制好的鱼片沥干水分,放入锅中煎至两面金黄,煎的时间不宜过长,以保持鱼片的嫩滑口感。

  3. 另起锅热油,放入姜片、葱段、蒜片和青红椒丝炒香。

  4. 将煎好的鱼片放入铁板中,撒上炒香的姜蒜椒丝。

  5. 锅中放适量的盐、鸡精和料酒,煮开后淋在鱼片上。

  6. 铁板放入预热好的烤箱,用200度的温度烤5分钟,至鱼片熟透即可。

  小贴士:

  1. 铁板草鱼可以根据个人口味加入适量的辣椒或其他调味料。

  2. 煎鱼片时要掌握好火候,不要煎得太干,以保持鱼肉的嫩滑口感。

  3. 烤箱温度和时间可以根据实际情况进行调整,以确保鱼肉熟透但不过熟。

  4. 铁板草鱼可以与蔬菜搭配食用,增添口感和营养价值。

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