如果肠胃不好，喝奶粉三段可能不是一个好选择，因为奶粉通常含有乳糖和乳蛋白，这些成分可能引起肠胃不适，尤其是对于成人来说。
如果想要选择一种适合肠胃不好的奶制品，可以考虑选择一些乳酸菌饮品或者益生菌奶制品。这些产品含有有益的乳酸菌或益生菌，可以帮助调节肠道菌群，改善消化问题。
也可以饮用一些容易消化的低脂奶或者植物奶，如大豆奶、燕麦奶等。这些奶制品相对较轻，更容易被肠胃消化吸收。
如果肠胃不好，建议咨询医生或者营养师的建议，获得专业的指导和饮食方案。
一般来说，奶粉是为婴幼儿提供营养的食品，不太适合成人。如果胃不好，建议咨询医生或营养师，根据个人情况制定适合的饮食方案。有些人可能对奶制品过敏或无法消化，所以并不是所有人都适合食用奶粉。
