肠胃不好的人可以选择一些容易消化的食物，如白米饭、粥、面条等。还可以选择一些容易消化的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、黄瓜等。少油少盐，尽量避免辛辣食物和油腻食物，可以适当增加蛋白质的摄入，如鸡肉、鱼类等。肠胃不好的人应该根据个人情况和医生的建议进行饮食调整。
当感觉到右侧肠胃似乎不通畅时，不必过于紧张，这可能是由多种原因引起的暂时现象。面对右侧肠胃不畅的问题，应从生活细节入手，必要时寻求医疗帮助，以科学的方法维护肠道健康。
