要使生羊肉炒熟得快,可以按照以下步骤进行:
1. 切薄片:将羊肉切成薄片,这样可以加快烹饪时间,使肉更容易炒熟。
2. 提前腌制:将切好的羊肉放入碗中,加入生姜、蒜、料酒、酱油等调味料进行腌制,腌制时间越长,肉质越嫩,腌制过程中可以加入少量淀粉,增加肉质的嫩滑度。
3. 热锅快炒:将炒锅加热,加入适量的食用油,待油热后将腌制好的羊肉倒入锅中迅速翻炒,以高温快炒可以使肉更快熟透。
4. 添加调味料:炒制一段时间后,可根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉、酱油等调味料,继续翻炒均匀。
5. 炒至变色:待羊肉变色,并且炒熟至喜欢的程度后,可以加入蔬菜等配料继续翻炒,使口感更丰富。
6. 出锅装盘:最后将炒好的羊肉倒入盘中,可以撒上葱花、花椒粉等作为装饰,即可上桌享用。
以上是一种简单的方法,可以根据个人口味和喜好进行调整,希望对您有所帮助!
虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。