要熬出浓稠的银耳汤，可以按照以下步骤进行：
1. 准备材料：20克银耳，适量枸杞，适量冰糖，适量水。
2. 银耳泡发：将银耳用清水洗净，然后用温水浸泡15-20分钟，直到银耳变软。
3. 制作糖水：将适量的冰糖加入一定量的水中，放在锅中煮开，搅拌均匀，直至冰糖完全融化。
4. 炖煮银耳：将泡发好的银耳沥干水分，放入事先煮好的糖水中。加入适量的枸杞，再加入足够的水，使银耳浸泡其中。
5. 熬煮汤汁：将锅置于火炉上，用中火煮沸。煮沸后改用小火煮20-30分钟，不断搅拌，使银耳煮烂，汤汁变得浓稠。
6. 调味：根据个人口味，可以根据需要加入适量的冰糖调味。根据个人喜好，还可以加入适量的红枣、莲子等食材，增加口感。
7. 熬煮完成：煮至银耳烂熟，汤汁浓稠即可关火。装入碗中即可食用。
注意事项：
- 煮银耳汤时要经常搅拌，防止粘锅。
- 糖水的甜度可以根据个人口味适量调整。
- 煮银耳汤时可以根据个人喜好加入其他食材，但要注意搭配合理，避免影响口感和营养。
空腹喝银耳汤可能会导致拉肚子，这主要是因为银耳汤的性质和空腹状态的特点所共同决定的。3.拉肚子（腹泻）的原因：-空腹喝银耳汤导致的拉肚子可能是由于银耳汤的寒凉性质刺激了胃肠道，导致肠道蠕动加快，进而引发腹泻。
