大便干燥和大便变稀可能是由不同的原因引起的。以前大便干燥可能是因为饮食中缺乏足够的纤维和水分，或者是因为长期持续便秘等。而现在大便变稀可能是因为饮食中摄入了过多的纤维或水分，或者是因为肠道感染、消化系统问题等。
如果你之前有便秘问题而现在大便变稀，可能是因为你改变了饮食习惯，增加了摄入纤维和水分的量。这可能会导致大便变软和稀。
如果你没有改变饮食习惯但大便突然变稀，可能是由于其他原因，如肠道感染或炎症性肠病等。在这种情况下，建议你咨询医生，以便确定原因并采取适当的治疗措施。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
