七岁孩子积食内热时应避免食用辛辣刺激、油腻和难以消化的食物。以下是一些建议的食物：
1. 清淡易消化的食物：例如米粥、面条、面包、饼干、蔬菜汤等。
2. 新鲜水果和蔬菜：如苹果、梨子、葡萄、黄瓜、青菜等。
3. 清凉的食物：例如冰淇淋、冰棍、凉茶等。
4. 适量的蛋白质：如鸡肉、鱼肉、豆腐等。
5. 注意调理饮食：避免过多的糖分、油脂和盐分。
积食内热是一种病症，建议您带孩子就医，以便获得正确的诊断和治疗建议。
浅表性胃炎，这一常见胃部疾病，常伴随消化不良症状，让患者饱受腹胀、嗳气之苦。食物在胃中滞留时间过长，不仅影响营养吸收，还可能引发便秘，进一步扰乱体内平衡，导致内热滋生。浅表性胃炎、消化不良、便秘及内热，虽看似独立，实则相互关联。
