？发胖是摄入的卡路里大于消耗的卡路里造成的。可能原因很多，包括不健康的饮食习惯、没有运动、压力大等。
如果是急性的肠胃问题，不能依靠吃低聚果糖来帮助治疗。低聚果糖也不能代替药物来治病。低聚果糖，水苏糖，菊粉等都属于益生元类的食品，是通过喂养益生菌的载体来帮助调节肠道内环境的。
