发胖是什么原因引起的

?发胖是摄入的卡路里大于消耗的卡路里造成的。可能原因很多,包括不健康的饮食习惯、没有运动、压力大等。

胃溃疡可以喝益生元改善吗

胃溃疡可以喝益生元改善吗

胃溃疡的朋友也可以日常食用益生元来帮助维护体内微生态的平衡。吃益生元是可以帮助促进益生菌的繁殖和生长,有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。


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马齿苋是粗纤维食物吗

马齿苋百克里面含有粗纤维0.7克,不属于粗纤维百克里面含量2克的范畴,所以,马齿苋是粗纤维食物。


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马齿苋是粗纤维食物吗

黄豆是粗纤维吗

2、黄豆里面有大豆膳食纤维,吃黄豆也因为丰富的膳食纤维会在肠道内形成网状结构,增加肠道内的黏度,帮助阻碍葡萄糖的吸收。


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黄豆是粗纤维吗

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