发胖是什么原因引起的

?发胖是摄入的卡路里大于消耗的卡路里造成的。可能原因很多,包括不健康的饮食习惯、没有运动、压力大等。

低聚糖喝了会导致肥胖吗

低聚糖喝了会导致肥胖吗

今天我们来分享的主角是低聚糖,一起来看看低聚糖喝了会导致肥胖吗?吃低聚糖不会导致发胖,低聚糖中有一个糖字,但别忘了前面还有低聚两字。低聚糖是益生元,不易被人体吸收,热量值低,不会导致肥胖。


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吃了膳食纤维肚子疼怎么回事?喝膳食纤维刺激肠道吗?

膳食纤维正常是对肠胃无刺激的,不管是膳食纤维产品还是从新鲜的食材中摄入膳食纤维,都不会对肠胃造成不利的影响。但是大量食用膳食纤维,可能会导致一些肠胃的不适,比如有腹胀或者肚子疼等。


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糯米酒怎么吃才能养胃?

也有不少朋友认为糯米酒是可以帮助养胃的,今天我们来分享糯米酒怎么吃才能养胃?喝了糯米酒可以帮助开胃活气血还能滋阴补肾,特别适合产后或者体虚及调养身体的朋友饮用。糯米酒怎么吃才能养胃?


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