空心菜有点苦味的原因主要是由于其中含有一种称为酚类化合物的物质,尤其是其中的咖啡酸。酚类化合物具有苦味特点,使得空心菜具有苦味。种植环境、气候条件和种植方式等因素也会影响空心菜的苦味程度。有些人可能会对苦味更敏感,而有些人则可能对苦味相对不敏感。
空心菜是根茎类的蔬菜,里面的粗纤维含量较多,如果是肠胃功能不好的情况下,吃空心菜会促进肠道蠕动的频率加快,没有来及消化的空心菜就拉出去了。