空心菜之所以会有苦味,是因为其含有一种叫做草酸的物质。草酸是一种天然存在于植物中的有机酸,它是植物的一种自我保护机制,可以抑制食草动物的食欲,避免被过度食用。
当空心菜受到外界刺激(如采摘、破损等)时,会释放草酸。草酸会刺激舌尖的感受器,造成苦味的感觉。如果想要减少空心菜的苦味,可以先用沸水焯水一下,然后再进行烹饪。
空心菜中含有丰富的维生素C、维生素A、铁和膳食纤维等营养物质,虽然有苦味,但仍然是一种营养丰富的蔬菜,适量食用对身体健康有益。
空心菜,这一称呼生动形象,源于其独特的植物特征。其茎中心是空的,因此得名“空心菜”。同时,空心菜还含有丰富的维生素和矿物质,对人体健康大有裨益。无论是从营养价值还是口感风味来看,空心菜都是一道不可多得的绿色蔬菜。