家常烧猪蹄怎么做好吃

  家常烧猪蹄是一道非常美味的菜肴,下面是一份简单的做法,希望对你有帮助:

  材料:

  - 猪蹄2只

  - 生姜适量

  - 大葱适量

  - 料酒适量

  - 老抽适量

  - 生抽适量

  - 冰糖适量

  - 盐适量

  - 鸡精适量

  - 水适量

  步骤:

  1. 将猪蹄洗净,用刀背拍松,锅内放足够的水,加入料酒、生姜和大葱,将猪蹄放入锅中煮滚,撇去浮沫,焯水去腥。

  2. 将焯水后的猪蹄捞出,洗净,备用。

  3. 热锅加少量油,放入冰糖炒化。

  4. 加入猪蹄,翻煮均匀,使猪蹄均匀上色。

  5. 加入适量的老抽和生抽,翻煮均匀。

  6. 加入适量的开水,水量要稍微多一些,猪蹄全浸没为宜。

  7. 加入适量的盐和鸡精,煮开后转小火焖煮2小时,让猪蹄变得软烂入味。

  8. 等汤汁收浓,猪蹄肉烂熟的时候,即可关火。

  9. 捞出猪蹄,切成块状,摆盘即可。

  温馨提示:你也可以根据个人口味加入一些其他调料,如蒜、干辣椒等,以增加口感和香气。猪蹄的烧制时间可以根据个人喜好来控制,如果喜欢更加烂熟,可以再延长一些时间。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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