红烧猪蹄是一道很经典的中国菜品,下面是红烧猪蹄的做法:
材料:
- 猪蹄2只
- 姜块3片
- 葱段2根
- 料酒2汤匙
- 酱油2汤匙
- 冰糖适量
- 清水适量
- 盐适量
- 葱花适量(装饰用)
步骤:
1. 将猪蹄洗净切成块状。
2. 锅中加入足够的水,放入猪蹄块、姜块和葱段,煮开后煮10分钟,捞出猪蹄块冲洗干净备用。
3. 另起锅,加入猪蹄块、料酒和足够的清水,煮开后转小火慢炖40分钟至猪蹄变得软烂。
4. 捞出炖好的猪蹄块,沥干水分备用。
5. 另起锅,加入酱油和适量的冰糖,小火慢煮至冰糖溶化并起泡。
6. 加入炖好的猪蹄块,翻煮几分钟使其均匀上色。
7. 加入适量的清水,加盖慢炖30分钟至汤汁浓稠。
8. 根据个人口味加入适量的盐调味,煮匀。
9. 装盘后撒上葱花作为装饰。
这样做出的红烧猪蹄肉质酥烂,味道香甜。可以搭配米饭或面条一起享用。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。