胃不好的人不宜长期服用钙片,因为钙片会刺激胃酸分泌,增加胃酸负担,对胃黏膜有刺激作用,可能会导致胃痛、胃酸倒流等消化不良症状。如果必须服用钙片,建议与饭后或者进食同时服用,或者在饭后一段时间再服用,以减少对胃的刺激。可选择含有维生素D的钙片,因为维生素D可以促进钙的吸收和利用,减少副作用。还是在医生的指导下使用钙片。
肠胃不好的老人适合选择易吸收的钙片,如:1.亚硝酸钙片:亚硝酸钙是一种有机钙,容易被人体吸收利用,对肠胃刺激较小。老人在选择和使用钙片时,ZH咨询医生或药师的建议,根据个人情况选择适合的钙片。