具体情况可能会有所不同，但人体消化过程中，部分食物被吸收和利用，而剩余的部分被转化为粪便。一般情况下，大约有30%到40%的食物会转化为大便。所以，如果你消化了1斤食物，大概会产生约0.3到0.4斤的大便。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
