芡实茯苓是一种常见的中药材，有很多保健功效，其中包括调理胃肠功能的作用，对于胃不好的人来说，适量食用芡实茯苓可能是有益的。每个人的身体状况不同，对中药的反应也不同，所以在使用中药之前咨询医生或中药师的建议。他们可以根据你的具体情况，给出最适合的用药建议。在选择和使用中药时，也要注意药材的来源和质量，避免购买劣质或有毒的药材。
将芡实泡水喝，不仅方便快捷，还能充分发挥其滋补养生的功效。芡实泡水，首要之处在于其健脾止泻的作用。在泡制方法上，建议先将芡实洗净，然后用开水冲泡，静置片刻后即可饮用。芡实泡水是一种简单而有效的养生方式。
