肠道不好的人喝酸奶比喝纯牛奶更好。酸奶中含有益生菌，可以促进肠道的健康。这些益生菌有助于平衡肠道菌群，提高肠道的消化功能，减少便秘和腹泻的发生。酸奶还含有丰富的蛋白质和钙，对身体健康也有益处。相比之下，纯牛奶虽然也有蛋白质和钙，但没有益生菌的益处。肠道不好的人更适合选择酸奶来改善肠道健康。
养固健膳乐星益生菌固体饮料，以其独特的配方和卓越的功效，成为了维护肠道平衡的理想选择。养固健膳乐星益生菌固体饮料的包装设计便捷实用，随身携带方便。无论你是希望改善肠道健康，还是提升整体免疫力，这款益生菌饮料都将是你明智的选择。
