一般情况下，肠道会吸收食物中的营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质等。肠道不吸收营养是不正常的情况，可能是由于肠道问题引起的吸收障碍，如消化道疾病、肠道感染、胃肠道手术等。如果出现肠道不吸收营养的症状，建议就诊医生进行检查和治疗。
充足的睡眠和良好的作息习惯，有助于调节身体机能，包括肠道功能。情绪对肠道健康也有影响，长期紧张焦虑可能导致肠道功能紊乱。调理肠道健康需要从饮食、作息、运动及心态等多方面入手，形成健康的生活习惯。
