大便的形状是反映消化系统健康的重要指标之一。大便应该呈现出成形的形状，类似于香蕉或者细长的结块状。如果大便始终呈现不成形的状态，可能是消化系统出现了某种问题。
有几种常见的原因可能导致大便不成形，包括：
1. 饮食问题：摄入过多的高纤维食物、咖啡因或者酒精等，都可能导致大便不成形。饮食不均衡、缺乏足够水分也会影响大便的形状。
2. 消化问题：消化系统功能障碍，如胃肠道疾病、肠道感染等，都可能导致大便不成形。
3. 药物副作用：某些药物或者补充剂，如抗生素、铁剂、钙补充剂等，可能会引起大便不成形。
如果大便从小到大都不成形，建议尽快咨询医生进行进一步检查和诊断，以确定原因并采取适当的治疗措施。保持良好的饮食习惯，充足的饮水，有助于改善大便形状。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
