如果胃不好，应该避免以下饮品：
1. 酒精类饮品：酒精会刺激胃黏膜，容易导致胃炎、胃溃疡等胃病加重。
2. 咖啡和茶：咖啡因和茶碱都会刺激胃酸分泌，增加胃酸负荷，容易引起胃痛、胃灼热等不适。
3. 碳酸饮料：碳酸饮料中的二氧化碳会增加胃酸分泌，导致胃痛、胃胀等症状。
4. 辣椒和辛辣食品：辣椒和辛辣食品会刺激胃黏膜，引发胃酸分泌增多，对胃壁有刺激作用，加重胃痛、胃炎等症状。
5. 脂肪和油炸食品：脂肪和油炸食品需要更多的胃酸来消化，容易加重胃肠负担，引发胃疼、胃胀等不适。
如果胃不好，建议选择一些温和、易消化的饮品，如温水、温开水、淡盐水、温粥等，有助于保护胃黏膜，缓解胃不适。
今天我们要来谈谈的是，肠胃不好可以吃哪些野菜，给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益，春季一定要多多吃这些野菜，也可以借此机会多出去走走，呼吸一下外面的空气，保持好心情对肠胃更有益喔!
