5月份适合吃什么水果蔬菜

  五月份适合吃的水果蔬菜包括:

  1. 水果:草莓、车厘子、西瓜、哈密瓜、甜瓜、蓝莓、樱桃、杏子、李子等。

  2. 蔬菜:西兰花、芦笋、豆角、胡萝卜、菠菜、西红柿、黄瓜、茄子、菜花等。

  这些水果和蔬菜在五月份新鲜、丰收,并且具有丰富的营养成分,可以提供身体所需的维生素、矿物质和纤维。