1. 脾胃虚寒的人:绿豆是寒凉食物,容易伤害脾胃,使脾胃功能更加虚弱,导致消化不良、腹泻等症状加重。
2. 肾阳虚的人:绿豆是凉性食物,容易导致肾阳虚弱,引发腰膝酸软、畏寒、尿频等症状。
3. 肠胃不适的人:绿豆含有一定的纤维素和淀粉,对肠胃功能不佳或易患胃肠疾病的人来说,绿豆的纤维素可能会增加肠胃的负担,导致腹胀、腹痛等不适感。
脾胃不好的朋友当然是不建议吃绿豆汤的,因为绿豆汤是帮助清热解毒的,帮助降火是可以的,但是太寒凉的食物就会伤脾胃,绿豆就是性寒的典型食材了。如果是不太严重的情况下,适量的喝点也没有问题的,不能喝的次数频率太高了。