喝纯牛奶对一些人来说可能有助于养胃，但对于其他人来说可能会加重胃部不适。纯牛奶是一种含有蛋白质和脂肪的饮品，可以提供营养和能量。对于一些人来说，牛奶中的乳蛋白可能会引发过敏或者消化不良。如果你的胃不好，建议先去医生处咨询，了解自己的胃病症状和相关饮食限制，以便制定合适的饮食计划。
胃不好时，通过适当的按摩可以帮助缓解不适，促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力造成不适。但需注意，若胃痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
