年轻人相对于老年人来说，身体的新陈代谢速度快，体温调节能力强，血液循环良好，所以相对不容易感到寒冷。年轻人通常拥有更多的脂肪组织，这些脂肪可以提供额外的保温作用。年轻人的生活方式通常更为活跃，运动会产生热量，使得身体感到温暖。年轻人的身体对寒冷的适应能力相对较强，他们可以更快地适应寒冷的环境。
随着年龄的增长，肠内的益生菌逐渐减少，加速了肠道老化。唯有给肠道内大量补充益生菌，才能筑起维护肠道均衡的自然防线。肠道内益生菌数量的减少，就会导致肠道功能性疾病的发生，这时就提示肠道内废物过多了。
