黄豆发芽是因为种子内部的胚芽开始生长。当黄豆种子受到适宜的温度、湿度和氧气供应时,种子壳内部的胚芽就会开始发育。在发芽过程中,胚芽会释放出酶来分解种子壳内的淀粉和蛋白质,提供胚芽生长所需的营养。此时,胚芽会伸长,并且开始形成根和幼苗。发芽时的黄豆含有丰富的维生素、矿物质和植物酶,使其变得更易消化和吸收。发芽的黄豆更容易被人体吸收,并具有更多的营养。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。