按摩手的以下几个部位可以有效缓解胃疼：
1.手掌：用另一只手轻轻按摩手掌中央部位，在中指与食指的根部附近有一处穴位，叫合谷穴，按压此处有缓解胃疼的效果。
2.手腕：用拇指和食指夹住手腕内侧，按压手腕上的内关穴，此穴位位于手腕横纹上的凹陷处，按揉此穴位可以缓解胃疼。
3.手指：按压食指与大拇指交界处的太深穴，此穴位位于拇指与食指骨骼交界处的凹陷中，按揉此穴位可缓解胃疼。
按摩时要轻柔而均匀地进行，避免用力过猛导致疼痛或伤害。如果胃疼情况持续或加重，请及时就医。
当胃不舒服时，可以按摩手上的多个部位来缓解不适，具体如下：1.劳宫穴：位于手掌心的位置。按摩大陵穴具有清胃火的作用，能够去除胃中的火气。还可以按摩手心中心偏下方的位置，这是胃的反射区，经常按摩能够调节肠胃功能。
