清炖牛排骨汤是一道美味健康的汤品,下面是制作清炖牛排骨汤的步骤:
材料:
- 牛排骨 500 克
- 姜块 2 片
- 大葱 1 根
- 料酒 1 汤匙
- 清水 1500 毫升
- 盐 适量
步骤:
1. 牛排骨洗净,放入开水中焯水,煮沸后捞出。
2. 锅中加入清水,放入焯水后的牛排骨,大葱和姜块,开火煮沸。
3. 煮沸后,撇去浮沫,加入料酒,再次煮沸后转小火慢炖 2 小时,直至牛排骨变得非常嫩,出现骨髓溢出。
4. 慢炖期间,根据个人口味加入适量的盐来调味。
5. 将炖好的清炖牛排骨汤捞出,撒上少许葱花或香菜提味即可享用。
注意事项:
- 在焯水的过程中,可以去除牛骨的血腥味和杂质。
- 在炖煮的过程中,如果水分过少,可以适量加入清水。
- 炖牛排骨汤的时间越长,汤汁越鲜美,骨髓的味道也会更浓郁。
- 可以根据个人口味加入一些其他的调料,如盐、胡椒粉、大蒜等。
吃西餐的话牛排也是必点之一了,牛排鲜美不油腻,又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看,海鲜和牛排是没有冲突的,也可以搭配着一起吃,毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。