蒸红薯是一种简单易做的辅食。以下是蒸红薯的做法：
1. 准备材料：红薯，清水。
2. 将红薯洗净并去皮。
3. 切成小块或条状，以便蒸熟更快。
4. 将切好的红薯放入蒸锅中，加入适量的清水。
5. 将蒸锅加热至大火，并盖好锅盖。
6. 煮沸后，调小火继续蒸煮约20-25分钟，直到红薯变软。
7. 使用筷子或叉子轻轻插入红薯块，如果能轻松穿透，即表示红薯已经熟透。
8. 关火，取出蒸好的红薯。
9. 可以将蒸熟的红薯压成泥状，或者切成小块，提供给宝宝食用。
温馨提示：蒸红薯时可以根据宝宝的年龄和口感偏好，加入适量的清水，如果宝宝喜欢口感细腻的，可以蒸得更烂一些。
白心红薯，以其独特的甜糯口感，深受食客们的喜爱。新鲜、表皮光滑、无斑点的白心红薯是最佳选择。用流动清水轻轻搓洗红薯表面，去除泥土和杂质，确保食用时的卫生。虽然白心红薯本身甜度已足，但在制作甜品时，适量添加蜂蜜或白糖，能进一步提升风味。
