细菌需要呼吸，但它们的呼吸方式与人类和其他多细胞生物有所不同。细菌通过不同的代谢途径获得能量，并在此过程中进行呼吸。
一些细菌属于厌氧生物，它们不需要氧气进行呼吸。这些细菌利用一些无氧代谢途径，如发酵或硫酸盐还原等，从有机物中直接提取能量。这些细菌通常生存在没有氧气的环境中，如淤泥中或人体某些部位，如肠道。
另一些细菌是需氧生物，它们需要氧气进行呼吸。这些细菌通过细胞内的呼吸链来产生能量。呼吸链中的氧气接受电子，从而驱动细胞产生能量的过程。
细菌是通过不同的代谢途径获得能量，其中一些细菌需要氧气进行呼吸，而另一些则不需要。
肠道内容易感染有害细菌，就是肠道抗感染能力下降了，拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮，让益生菌活力满满，提升战斗力去守护肠道健康。
