喝牛奶可能有助于缓解胃酸过多的问题,但它并不是每个人都适合。对于一些人来说,喝牛奶可能会加重胃酸问题,因为牛奶中的脂肪和蛋白质可能会刺激胃酸的产生。所以,在喝酒前喝牛奶护胃这个问题上,每个人的体验可能不同,具体效果因人而异。如果你有胃部不适的问题,咨询医生的建议。适度饮酒也是保护胃部健康的重要措施之一。
对于胃不好的人来说,晚上喝牛奶可能并不是一个好选择。2.消化困难:某些人可能不耐受乳糖,这是牛奶中一种糖分。