清水羊肉是一道非常经典的川菜,下面是一种简单而美味的清水羊肉做法:
材料:
- 羊肉块:500克
- 姜片:适量
- 大葱段:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 大蒜:适量
- 辣椒粉(可选):适量
- 香菜(可选):适量
步骤:
1. 将羊肉块放入锅中,加入足够的清水,放入姜片和大葱段,加入适量的料酒。
2. 大火煮开后,撇去浮沫,改为小火煮1-1.5小时,直到羊肉变得酥烂。
3. 在煮羊肉的可以准备一碗蘸料。将大蒜切碎,放入小碗中,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。可以根据个人口味加入少量辣椒粉。
4. 煮熟的羊肉捞出,切成薄片,摆放在盘子上。
5. 将蘸料倒在羊肉上,可以根据个人口味调整蘸料的味道。
6. 可以撒上一些香菜作为装饰,提升口感。
7. 准备一碗清热解腻的酸汤,搭配清水羊肉一同享用。
注意事项:
1. 羊肉选用鲜嫩的部位,如羊腿肉或羊肩肉。
2. 在煮羊肉时,一定要先用大火煮沸,撇去浮沫,然后转小火炖煮,这样可以保持羊肉的嫩滑口感。
3. 蘸料中的盐和胡椒粉可以根据个人口味进行调整。
4. 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒粉。
5. 配上一碗清热解腻的酸汤,可以更好地消化羊肉。
希望这个做法对你有帮助!
虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。