将新鲜牛肉卤成熟牛肉的步骤如下:
1. 准备材料:新鲜牛肉、水、生姜、葱、料酒、八角、花椒、盐、糖等。
2. 将新鲜牛肉洗净,切成适当大小的块状。可以选择瘦肉或者筋肉。
3. 将水烧开,放入牛肉块,焯水5分钟,捞出备用。这一步可以去除血水和杂质。
4. 热锅冷油,放入适量的生姜和葱段,煸炒出香味。
5. 放入焯水后的牛肉块,翻炒均匀。
6. 加入料酒,炒匀后加入八角和花椒。
7. 加入适量的水,水量以稍微淹没牛肉为宜。
8. 加入盐和糖,根据个人口味调整。
9. 将火调小,盖上锅盖,慢炖煮约2-3个小时,直到牛肉变得熟软入味。
10. 关火,将卤熟的牛肉块捞出,即可食用。
这样做出来的卤熟牛肉色泽红亮,口感鲜嫩,可作为餐桌上的一道美味佳肴。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。