是的,腹泻通常是由于肠胃蠕动加快引起的。肠胃蠕动是肠道中肌肉的收缩和放松,使食物和消化物质通过消化系统。当肠胃蠕动加速时,食物和消化物质在肠道内滞留的时间较短,导致粪便变稀或水样,从而引发腹泻症状。
增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果和全谷物,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。连续喝饮料前,通过调整饮食、保持规律、适量饮水、适度运动和放松心情等方法,养护好肠胃,才能尽情享受饮品带来的愉悦。