是的，腹泻通常是由于肠胃蠕动加快引起的。肠胃蠕动是肠道中肌肉的收缩和放松，使食物和消化物质通过消化系统。当肠胃蠕动加速时，食物和消化物质在肠道内滞留的时间较短，导致粪便变稀或水样，从而引发腹泻症状。
而在症状缓解或稳定期，适量进行打球或跑步等运动则是可行的。肠胃不好的人并非绝对禁止打球或跑步等运动，关键在于根据个人身体状况合理安排运动计划。
