肠胃紊乱的调理时间因人而异，取决于个体的身体状况、病情的严重程度以及采取的治疗措施。如果采取正确的治疗方法，并且养成良好的生活习惯，肠胃紊乱可以在几天到几周内得到缓解。对于一些慢性或严重的肠胃疾病，可能需要更长时间的治疗和调理。肠胃紊乱的调理也需要个体自身的主动配合，如饮食调整、避免刺激性食物、合理调节作息等。在医生的指导下进行治疗和调理。
肠功能紊乱还可能引发嗳气、恶心等消化不良症状，严重影响患者的生活质量。肠功能紊乱的成因复杂，可能与饮食、情绪、肠道感染等多种因素有关。调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，避免辛辣、油腻等刺激性食物，是改善肠功能紊乱的基础。
