运输新鲜牛肉不冻需要以下步骤：
1. 选择合适的包装材料：使用密封和绝缘性好的包装材料来包装新鲜牛肉，例如食品级塑料袋或密封盒。
2. 保持低温：保持新鲜牛肉在低温环境下运输。使用冷藏车或冷藏箱来保持温度在0-4摄氏度之间。
3. 使用保鲜剂：在包装中添加合适的保鲜剂，如冰块或干冰，以帮助保持低温和延长保质期。
4. 快速运输：尽量选择快速运输方式，减少运输时间，避免牛肉暴露在高温环境中。
5. 注意卫生：确保运输过程中保持卫生，避免受到外界污染。
新鲜牛肉的运输时间应该尽量缩短，避免过长的运输时间导致食品变质。还应根据当地的法律法规和卫生标准来进行运输。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
