莲藕核桃排骨汤的做法

  莲藕核桃排骨汤是一道营养丰富的汤品,它可以滋补身体,补充营养。下面是制作莲藕核桃排骨汤的做法:

  材料:

  - 莲藕:300克

  - 核桃:100克

  - 排骨:500克

  - 生姜:适量

  - 料酒:适量

  - 食盐:适量

  步骤:

  1. 将莲藕去皮,洗净,切成小块备用。

  2. 将核桃用温水浸泡一段时间,去除外壳。

  3. 排骨放入开水中焯水,捞出后洗净。

  4. 锅中倒入适量的清水,加入排骨、生姜片和料酒,大火煮沸后改为小火炖煮1个小时。

  5. 将莲藕块和核桃放入锅中,继续炖煮30分钟,直到莲藕熟软。

  6. 最后加适量的食盐调味即可。

  温馨提示:

  - 炖煮的时间可以根据个人喜好调整,让排骨更加酥烂。

  - 可以根据个人口味添加调料,如胡椒粉、香菜等。

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