要炒好吃的香菜肥牛,你可以按照以下步骤进行:
1. 准备食材:牛肉切成薄片,香菜洗净切段,蒜瓣切末,姜切片。
2. 腌制牛肉:将牛肉片放入碗中,加入适量的生抽、料酒、盐和胡椒粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
3. 炒香蒜姜:热锅冷油,加入蒜末和姜片,用中小火炒出香味。
4. 炒牛肉:将腌制好的牛肉片放入锅中,用大火快炒至变色,然后加入适量的酱油和糖,继续翻炒均匀。
5. 加入香菜:当牛肉变色后,加入香菜段,翻炒均匀,使香菜稍微软化。
6. 调味和出锅:根据个人口味,可以加入适量的盐和胡椒粉,最后翻炒均匀即可出锅。
这样炒出的香菜肥牛口感鲜嫩,牛肉带有香菜的清香味道,非常美味。
香菜炒鹅蛋也是被很多人认为是小偏方,也可以帮助对心脑血管的改善。鹅蛋的营养价值也很高,特别是里面的卵磷脂,也是帮助消化吸收的,同样为体内的酶类提供原料,增加消化能力。