海参是一种比较容易消化的海产品,对于大部分人来说都是可以食用的,包括女性。海参富含蛋白质、胶原蛋白、矿物质等营养物质,有助于促进胃肠道健康和皮肤弹性。如果你有严重的胃炎、胃溃疡或者消化系统疾病,建议在食用前咨询医生的意见。无论是胃好还是胃不好的人,吃海参时也应适量,避免过量摄入。
同时,白萝卜的清爽口感和海参的鲜美肉质也能相互融合,提升整体的食用体验。海参的热量较高,过量食用可能导致肥胖。白萝卜和海参是可以一起食用的。