胃不好时可以选择以下几种水来喝：
1. 温开水：温开水有助于消化和缓解胃部不适，尤其是在进餐前后饮用，有助于稀释胃酸，促进食物的消化吸收。
2. 薄荷水：薄荷有镇静胃部的效果，可以缓解胃部不适和胃痉挛。将薄荷叶放入开水中浸泡后饮用，有助于缓解胃部不适。
3. 姜茶：姜具有温胃散寒的作用，适合胃寒、胃冷引起的不适。将姜切片放入开水中浸泡后饮用，可以缓解胃部不适。
4. 菊花茶：菊花具有清热解毒、利尿消肿的作用。将菊花放入沸水中泡制后饮用，有助于舒缓胃部不适。
5. 果蔬汁：苹果、香蕉等一些软烂的水果可以榨汁饮用，有助于补充营养和缓解胃部不适。
具体选择哪种水要根据个人实际情况和对某种水的适应性来决定，如果症状严重或持续，请及时就医。
今天我们要来谈谈的是，肠胃不好可以吃哪些野菜，给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益，春季一定要多多吃这些野菜，也可以借此机会多出去走走，呼吸一下外面的空气，保持好心情对肠胃更有益喔!
