如果肠胃不好，建议尽量少喝酒或者避免饮酒。酒精对于消化系统具有刺激性，可能会加重胃部不适。如果非常想喝，可以选择一些温和、少刺激的酒类，如白酒、淡啤酒、清酒等。但是请务必适量饮用，不要过量，以免加重消化问题。咨询医生或医务人员的建议，根据个人情况来决定是否适宜饮酒。
3.加入煮熟的西米，饮用时搅拌均匀即可。以上仅是西米的部分吃法，实际上，西米的用途非常广泛，可以根据个人口味和喜好进行创新，制作出更多美味的食品。在烹饪过程中，要注意火候的控制和食材的搭配，以确保西米的口感和营养价值。
