红枣枸杞银耳汤本身不会引起体重增加,因为它是一种低热量、低脂肪的食物。红枣、枸杞和银耳都属于天然食材,富含丰富的营养物质,对身体有益处。如果您在饮用此汤时添加了过多的糖或其他高热量食材,可能会导致体重增加。所以,如果您想要控制体重,请注意保持饮食的平衡和合理。
益生菌不会让人长胖或者变瘦。益生菌是通过调节粘膜和系统的免疫功能或调节肠道菌群的平衡,促进营养物质的吸收,保持肠道健康。